Ciências da Educação

Dissertações de Mestrado

Resumo

Principalmente nas grandes cidades, as crianças passam grande parte do tempo em espaços de reduzidas dimensões e as suas actividades de lazer pautam-se, por uma vincada passividade como ver televisão, accionar jogos electrónicos e manipular pequenos brinquedos que minimizam a actividade física reduzindo-a a movimentos dos braços e pouco mais, muitas vezes em posições viciosas que comprometem as estruturas corporais. Deste conjunto de situações resulta, normalmente, o surgimento de alterações posturais, com principal incidência ao nível da coluna. Parece-nos, portanto, pertinente estudar e perceber se os indivíduos com melhor aptidão física apresentam menor incidência de alterações da postura, como desvios e desequilíbrios posturais. Para a realização do estudo foi utilizada uma amostra de 162 crianças de 10 e 11 anos, representantes de uma população de 344 alunos de uma Escola do Ensino Básica em Penafiel, que frequentam o 5º e 6º ano, das quais 86 são do género feminino e 76 do masculino. A recolha de dados teve dois momentos distintos, no primeiro procedeu-se à recolha dos dados relativos à aptidão física com a bateria de testes Fitnessgram e no segundo momento realizou-se a recolha dos dados referentes à postura dos sujeitos. Para avaliação da aptidão física foram utilizados os testes Índice de Massa Corporal (IMC), Extensão de Braços, Abdominal, Extensão Tronco, Senta-e-Alcança e Corrida da Milha da bateria de testes Fitnessgram. Na avaliação da postura corporal foi aplicado um teste de observação directa com registo de imagem em suporte digital. A observação foi realizada nos planos Coronal, vista posterior e Sagital vista lado esquerdo, com o sujeito em posição ortostática. Foram estabelecidos pontos anatómicos de referência, de acordo com os descritos na literatura e constam em protocolo (Fransoo, 2003; Kendall, Mccreary e Provance, 1995; Valsilyeva e Lewit, 2003). Os resultados obtidos foram analisados utilizando a estatística descritiva e apresentados em tabelas de contingência. Da análise dos dados referentes à aptidão física relacionada à saúde parece resultar a informação que 85,4%, dos sujeitos testados apresentam níveis de aptidão física “abaixo da zona saudável”, restando apenas uma percentagem de 14,6% com níveis de aptidão física “na zona saudável”. No que diz respeito aos resultados da avaliação postural observamos que a quase totalidade dos sujeitos apresentam alterações à postura, registando 98,8% dos casos. Registando, no plano coronal, maior incidência de desequilíbrios para o lado esquerdo, 52,8% dos casos, sendo comum este comportamento nas duas as idades e nos dois géneros. Também no plano sagital verificamos que o registo mais significativo é o das alterações com desequilíbrio anterior, representando 56,5% dos casos. Este comportamento é comum para ambas as idades e géneros. Concluímos que os sujeitos estudados reúnem alguns factores de risco para a sua saúde, nomeadamente elevados índices de desequilíbrios da postura, associados a baixos níveis de aptidão física, em alguns casos com excesso de peso. Os dois comportamentos observados no plano coronal e sagital parecem estabelecer um padrão característico destas idades, que carece contudo de maior investigação, sugerindo-se a realização de novos estudos alargados a outras populações.

 

Palavras chave: Aptidão física, Postura corporal, Desequilíbrios posturais, Crianças, Physical fitness, Body posture, Posture derangement, Children

 

Índice 

Índice de Tabelas IX
Índice de Figuras XI
Lista de Anexos XII

1. INTRODUÇÃO

1.1. Justificação do estudo

2. REVISÃO DA LITERATURA

2.1. Actividade e Aptidão Física
2.2. Avaliação da Aptidão Física
2.3 Postura Corporal

3. OBJECTIVO DO ESTUDO E METODOLOGIA

3.1. Objectivo do Estudo
3.2. Questões de Estudo

3.2.1. Hipóteses
3.3. Metodologia

3.3.1. Amostra
3.3.2. Organização do Estudo
3.3.3. Instrumentos
3.3.4. Variáveis
3.3.5. Analise Estatística

4. APRESENTAÇÃO E DISCUSSÃO DOS RESULTADOS

4.1. Introdução

4.2. Apresentação dos resultados dos testes Fitnessgram relacionados à saúde e Postura Corporal

4.2.1. Aptidão Física
4.2.2. Postura Corporal
4.2.4. Relação Aptidão Física e Postura Corporal

4.3. Discussão dos Resultados

4.3.1. Aptidão Física
4.3.2. Postura Corporal

4.4. Apresentação de resultados complementares de Aptidão Física

4.4.1. Género feminino
4.4.2. Género masculino

4.4.3. Diferenças entre géneros

5. CONCLUSÃO

5.1. Recomendações

6. BIBLIOGRAFIA

7. ANEXOS
 

 

Trabalho completo