Conceito de Crença Disfuncional
Entende-se por crença
disfuncional todo o conteúdo cognitivo enraizado por aprendizagem,
inflexível e pervasivo que o indivíduo apresente sobre si mesmo, sobre
os outros e sobre o futuro. Estas crenças dizem respeito ao modo como o
indivíduo apreende a informação, reflectindo modos de funcionamento
erróneos, que por sua vez são tidos como absolutos. Este conceito
integra as Teorias Cognitivas, tendo sido descrito por Aaron Beck
(crenças centrais ou core beliefs), assumindo relevância em
Psicologia Clínica, nomeadamente na tomada de consciência e
identificação de crenças, procurando desta forma trabalhar a sua
mudança, tornando mais funcional o processamento cognitivo do indivíduo.
Nesta medida, a reestruturação dos significados que o indivíduo atribui
ao mundo implica a sua flexibilização, tornando-os menos selectivos e
possibilitando a regulação da intensidade emocional associada. Através
da reestruturação ao nível dos conteúdos cognitivos e emocionais são
também modificados comportamentos, promovendo de um modo geral o
bem-estar psicológico do indivíduo.
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