Conceito de Bem-Estar Psicológico
O
conceito de bem-estar psicológico surge por influência da Psicologia
Clínica e do Desenvolvimento, caracterizando-se segundo Ryff e Keyes
(1995) por diferentes domínios do desenvolvimento humano, a saber: a
autonomia (capacidade de autodeterminação e diferenciação), a mestria
(capacidade de gerir de forma efectiva a sua vida) o relacionamento
positivo (estabelecimento
e manutenção de relações interpessoais saudáveis), o crescimento pessoal
(desenvolvimento contínuo enquanto pessoa), a auto-aceitação (avaliação
e aceitação de si mesmo) e o propósito de vida (crença de que a vida tem
um sentido ou significado). Neste sentido o indivíduo apresenta-se como
o agente do seu desenvolvimento, sendo este um processo em que o próprio
vai construindo e realizando o potencial do seu Self. Assim, o
bem-estar psicológico não deverá ser entendido como a mera ausência de
sintomatologia (e.g. ansiosa ou depressiva), já que esta constitui uma
perspectiva reducionista do bem-estar do indivíduo, podendo não só ser
definido numa perspectiva gradativa e de concretização do potencial
humano, mas também de adaptação do indivíduo ao meio, isto é,
considerando o carácter adaptativo dos seus comportamentos ou respostas
face às circunstâncias e exigências com que se depara a cada momento.
Referência bibliográfica
Ryff,
C., & Keyes, C. (1995). The structure of psychological well-being
revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 69(4),
719-727. doi:
10.1037//0022-3514.69.4.719
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