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Conceito de Shiatsu
O termo Shiatsu (palavra japonesa que
significa "pressão dos dedos") designa uma uma terapêutica
não-convencional importada do Japão, onde teve a sua origem há milénios,
mantendo-se ainda hoje como um sistema tradicional de cuidados de saúde.
O seu sistema e filosofia enquadram-na no grupo das terapias holísticas
para tratamento da mente, corpo e espírito, estando relacionada com uma
antiga terapia de massagem oriental chamada Anma. Esta terapia
implica friccionar e comprimir o corpo para tratar distúrbios comuns. O
Amna evoluiu paralelamente com a Acupunctura e a Fitoterapia
Chinesa, mas acabou por se fixar mais no Japão, por volta do séc. XVI.
No início do séc. XX, os terapeutas de Anma começaram a recolher
conhecimentos e técnicas da Osteopatia e Quiroprática e combinaram-nos
com o sistema tradicional de tratamento do corpo, para desenvolver o
Shiatsu. Foi no Japão, a partir da segunda década do séc. XX, que a arte
mais se desenvolveu, atingindo um elevado grau de excelência. A partir
da segunda metade do séc. XX começou a disseminar-se também no Ocidente,
onde obteve o estatuto da mais eficaz massagem terapêutica e de
relaxamento.
O terapeuta de Shiatsu aplica pressão em
pontos dos meridianos para estimular o Ki (palavra japonesa para Chi ou
Energia Vital). O tratamento envolve diferentes técnicas para aliviar a
dor e libertar a energia bloqueada que provoca um problema particular. O
Shiatsu actua ao nível do sistema energético do corpo, aliviando o
stress, acalmando o sistema nervoso e estimulando o sistema circulatório
e imunitário. O tratamento através do Shiatsu é semelhante ao da
Acupunctura, em que são estimulados pontos de pressão no corpo, mas em
que se utilizam os dedos, as palmas das mãos, cotovelos, braços, joelhos
e pés em lugar de agulhas.
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Importante: os textos desta secção são meramente descritivos e
não constituem nem substituem aconselhamento profissional.
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